业火天寻提示您:看后求收藏(三五小说网www.hipsterdate.net),接着再看更方便。

和林菲的偶遇不过是生活中微不足道的一点调剂,司铭也没想太多,只是偶尔脑海里会浮现出林菲曼妙的身材。

把乱七八糟的东西甩出去,司铭来到了健身房,想了想,大概去年坚持了三天健身以后就再没有来过健身房了。

学校健身房不算大,各种器械都有,但是也不算太多,毕竟不是盈利性的专业健身房,所以条件要差一点。

司铭也不在意条件怎么样,他只是来简单做一下力量测试,然后适应自己的力量增加。

先来到了坐姿下拉机上,司铭把重量调到了50kg,做了20个以后胳膊竟然只是微微发酸。

而以前的司铭拉50kg都拉不到十个,看来体质和力量的提升带给自己的变化十分明显。

然后司铭就挨着使用各种健身器材进行锻炼,基本都是50kg,一组20个。

大概半个小时后司铭感觉到了疲惫,此刻他对自己的力量又适应了不少。

而且司铭发现自己的恢复力比以前强了太多,以前胳膊发酸后总要持续很久,而现在却能很快恢复。

胳膊发酸是因为肌肉的乳酸堆积,这么看的话,至少自己体内的乳酸循环速度加快了不少,乳酸代谢明显变快了。

而且自己的核心力量也有很大的提升。

其实这些都是小的变化,代表的是体质的全面提升。

从健身房出来的司铭直接去了图书馆,在图书馆翻看了一会儿专业书籍后借了几本书出来。

很多人体方面的书司铭以前都不感兴趣,但是现在却要好好看一看了。

九点回到寝室却发现寝室空无一人,不过司铭已经习惯了,本想着躺床上看会儿书,却突然想起了李泽轩的话,最后选择了坐在桌前看书。

没料到李泽轩是最早回来的一个,李泽轩回来以后发现司铭在看书,也没说什么,收拾了一下自己的桌子,然后才扭过头道:

“铭子。”

司铭有点好奇地看过去,却发现李泽轩的表情有点犹豫,这其实挺少见的,因为平时不管心情怎么样,李泽轩的都很少变化,不是平淡就是礼貌的微笑。

“怎么了?”

“有些话不知道现在告诉你好不好,但是想了想还是应该和你说一声。

其实你的变化我看在眼里,别人可能不会注意,但是咱们寝室这几个又不是瞎子。”

司铭的眼神微微凝

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

玄幻小说推荐阅读 More+
江月无言慕垂柳同人改续

江月无言慕垂柳同人改续

derasgdyl
江月无言实在是近些年难得一见的好书,只可惜因为各种原因太监。原作十九章为江淑影柳子澈二人失手被擒,虽经受屈辱却不曾失身。本篇为原作19改绿,不喜勿看。
玄幻 连载 2万字
淫悦假期(全)

淫悦假期(全)

不详
「阿杰,你动作快一点嘛,舅舅的车都开到门口了!」妈妈倚在楼梯口,催促着我。「快了!」我拖着行李下楼,眼睛瞟向装扮性感的母亲。妈妈长得很美,看上去比实际年龄要小十多岁,根本看不出来已经是四十多的女人。拥有天使般的容颜和美丽动人的曲线,相信是所有女人的共同梦想。在这方面老天似乎对我妈妈特别垂青,使她成为一个能令所有男人疯狂的美女。40多岁的人皮肤却非常光滑,身材又好的不得了,38,24,38外加165
玄幻 连载 8万字
无奈的昼颜妻

无奈的昼颜妻

killdeanqw
[人妻]本文是根据真实经历改编而来,本人一直以来对绿帽文情有独钟,但是万没想到自己有一天也会活成了故事里的人物。当发现妻子背叛的那一刻的感觉是心神俱焚的,但是随之而来的是强烈的刺激。于是决定慢慢将自己的故事分享给大家,这是本人第一次写作,希望各位看官见谅,我也会尽量将故事叙述完整。
玄幻 连载 3万字
开局暴揍达古巴

开局暴揍达古巴

天启凝心斩
李沐阳穿越空我世界,没几秒钟就和空我灵魂见了面! 从此,一个怪物级别的空我召唤人诞生了。 空我灵魂:夭寿啦,出场就是惊异全能型! 达古巴:我身为古朗基的王没面子的吗? 滋集团众人:这人强悍得不像临多!其他集团的见到就跑路吧! 魅集团众人:不早点通知我们?空我惹不起,快跑! 其他世界中假面骑士灵魂:我们的最佳召唤人出现了,赶紧抢! 空我灵魂:都不准抢!李沐阳是我的!平成,令和的假面骑士灵魂,都给老子
玄幻 连载 137万字
青梅竹马小雪的堕落日常

青梅竹马小雪的堕落日常

peterpig65
「小雪呢…」小宇望着教室外面,今天没有朝会,早自习同学陆陆续续的进来,但小雪不见踪影。 「我还是去找老师…小雪!」 正当小宇站起来要去导师办公室之时,就看到小雪背著书包从外面走进来,已经换上了白色的水手制服,精致的脸庞有点失神,但看到小宇之时便露出了一如往常的笑容。 「你怎么那么慢?真的没事吧?」 「没事啦,」小雪俏脸闪过一丝红晕:「还不是某人迟到害我多运动了好久,脚都软了…」 「呃…不可抗力嘛…
玄幻 连载 2万字
那个反派暗恋我

那个反派暗恋我

从温
玄幻 连载 50万字